La technique que toute ceinture blanche en JJB doit connaître #jjb
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JJB: Renverser l’adversaire qui saisit vos jambes
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Sauvegardes cette techniqe de JJB : Triangle à la volée ✈️
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Pov : Ton prof montre un mouv’ impossible 🥲 ________________________________ Cours de JJB (BJJ) et grappling à Rennes — hommes, femmes et adolescent·e·s. Débutant·e ou confirmé·e, tu es le·la bienvenu·e. Entraînements du lundi au samedi, midi et soir. Approche pédagogique, bienveillante et progressive. Ici, tu développes ta technique, ta confiance, ton mental et ta condition physique dans un vrai sport de combat. 📍 Cadets de Bretagne 👉 Premier cours offert #jjb #bjj #grappling #rennes #sportd
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